寒從腳下起，老人需注意

時間：2016-01-20

作者：河北金漢方生物科技開發有限公司

詞條
詞條說明
腳底病變，怎么辦？
怎么樣從鞋上看到腳到底發生什么樣的病變呢?主要是兩個方面，一個是鞋變形了。*二個鞋的磨損，正常人其實在鞋的外側都有一點磨損，如果過度磨損外側，說明我們的腳有內翻，外?側緣著地太多了。如果過度磨損內側呢，說明有外翻。如果**過渡?磨損，或者后部過渡磨損，可能跟我們踝關節也病變，踝關節不能很?好的屈伸有關系。?對于已經發生腳部病變的朋友來說，他們應該怎么辦呢?
老人在冬天穿鞋有講究
冬季人體新陳代謝的速度會降低，身體在此時會出現很多問題，尤其是年齡比較大的老人。而腳部的保暖和身體健康有很大的關系。因此老年人在冬季選一雙保暖舒適的鞋子尤為重要。有些鞋子外表看似保暖美麗，但實質上可能對足部的健康帶來影響。人上了年紀，腳的長短不會發生變化，可是，腳會變得較加臃腫，市面上的中老年鞋與年輕人的鞋設計沒有什么兩樣，只是圖案有一些變化。中老年人穿在腳上，要不長短不合適，要不就是鞋子的胖瘦
晚年人的腳部養護應當如何穿鞋
? ?晚年人的腳部養護應當如何穿鞋？我國有句俗話說“樹枯根先竭，人老腳先衰。”晚年人的許多疾病都出如今雙腳上，就拿多見的腳部水腫來說，發生水腫，晚年人通常覺得沒什么大不了，歇息一下，少點走動就沒事了，本來腳部水腫不行小看。還有即是“三天吃只羊，不如洗腳再上床”、“夜夜把腳洗，可貴寒氣從腳起”的諺語。每晚臨睡前，用保持在40℃擺布的溫水浸泡雙腳(水吞沒腳踝關節處)，堅持15~
腳部褪化，“心病”可除
年輕時，我們東奔西走，為生活忙碌，隨著年齡的增長，它逐漸難以承受如此大的壓力，終于成了老年人揮之不去的“心病”。腳部退化的較明顯特征是足弓塌陷，不再像年輕時富有力度，如果不加以**，可能引起臨近關節?損害、畸形、關節炎、雞眼等。而且腳部的疼痛使得行動較加吃力，影響晚年的生活質量。誤區一：柿子挑軟的捏，老人買鞋也一樣?有些老年人在選鞋時奉行越軟越好的標準。但要注意，軟底鞋剛穿