【恒溫泳池】冬季游泳的好處及注意事項

時間：2021-04-10

作者：三浮（廣州）水處理科技有限公司

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【恒溫泳池】冬季游泳的好處及注意事項
冬季游泳的好處及注意事項核心提示對于一些游泳愛好者來說，一年四季都在游泳，在寒冷的冬季也不想錯過，其實冬泳隊人們身體是很有好處的，下面一起來看下冬泳有哪些好處及注意事項。冬泳的好處1，參加冬泳的人普遍受益。通過冬泳提高了生活質量，吃得香，睡得好，精力充沛，思惟敏捷，很少感冒，也較少罹患其他疾病。 2，祛病抗衰，對高血壓有一定的調節作用;在一定范圍內降低高血脂和高膽固醇。冬泳能增強對冷剌激的適應能力
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