科學*，健康瘦----丞愛一貼瘦

時間：2021-11-09

作者：山東承愛遞康生物科技有限公司

詞條
詞條說明
火往上走，寒往下沉，想要**不生，先治治你的寒腿！
較近老是聽到很多人喊腿疼，煩躁，不舒服，晚上睡覺腿都沒地兒放。想想這個萬年老寒腿，一到冬天疼痛發作也就算了，可為什么炎熱的夏天也折騰不止。其實道理很簡單，夏天陽氣上升，寒氣必然就會下沉。另外因為天熱著裝涼快，我們腿部基本處于外露狀態，加上長時間呆在空調房，寒風直吹身體，給寒氣入侵開放了通道。寒氣下沉后，會從臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窩、腳。所以，腿是寒氣大本營！對于那些經絡不通的人來說，腿部下肢
千萬別將“濕氣”當上火！墨療幫您來辨別！
到了夏天，有一些朋友常會有全身乏力、疲倦、甚至失眠心煩、口舌生瘡等癥狀，有的人以為自己是上火了，吃了一堆降火藥都不見好！這都是因為身體有濕而引起的。夏天炎熱，常常讓人忽視了“濕氣”的存在，夏季著涼感冒，都是因為濕氣纏身引起的！為什么夏季會濕氣重？為什么會濕氣重？有兩種說法：一是外濕，夏季的雨水多，空氣比較潮濕，*導致人體外濕氣；二是內濕，這是因為體內脾虛造成的。現代人生活在冬有暖氣夏有空
【養生知識】養生好食材——“四大名補”
生活中很多常見的食材，都是一些養生圣品，只要搭配得當、正確食用，常能發揮出奇效。以下四種，堪稱“四大名補”。?1、蓮子?蓮子有很好的滋補作用，古人認為它“享清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也”。?食用有養心安神、健脾補腎、止瀉固精等功效。不僅有助緩解失眠，對易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的人來說，蓮子還可以通過補腎增強*力，達到潤肺的效果。?市場上的蓮子有紅蓮子和
盤點墨灸養生九方子——墨灸百會穴益氣行血通經絡
墨灸養生是祖國醫學的一種治病療法，以疏通經絡，調和氣血，達到墨灸養生祛病的功效。那么墨灸養生方子有哪些呢？下面中醫*給大家介紹了幾種墨灸養生方子，對癥**效果較佳，下面就一起去了解一下吧。一、補中益氣墨灸養生方 1、施灸方穴百會、中脘、氣海、足三里、三陰交、太淵。 2、方穴功用益氣行血、通經活絡、補中益氣、升陽舉陷、健脾和胃、溫中散寒、脾腎雙補、化水利濕、調和營衛。 3、方穴主治可作為一