詞條
詞條說明
我們是否記得,生病去醫(yī)院時,不管是感冒發(fā)燒、腹瀉拉肚子,還是出急疹,醫(yī)生都會交代一句:“回去后要多喝水?!痹卺t(yī)生那里,仿佛只有水才是不生病的“**藥”!為什么要多喝水,為什么、為什么?別問為什么了,快看看吧,身體需要水的理由1、身體出現(xiàn)局部缺水,首先會抑制身體的某些功能,并較終使之徹底喪失。2、水是能量的主要來源,它是身體的「流動資金」。3、水在身體所有細胞內(nèi)部產(chǎn)生電力和磁力,它提供了生存所需的能
老人們常說“人活一口氣”,還真是這樣,從中醫(yī)上來說,這口“氣”就來自于——脾胃。 有經(jīng)驗的老中醫(yī)都知道,看一個人能不能活得**,主要就看一點——脾胃。只要脾胃好,還有胃口,能吃下去東西,那么生命就還能繼續(xù)維持下去,一旦這個人已經(jīng)水米不進了,那肯定就拖不了多久了。 脾胃差,身體好不了 明末醫(yī)家孫文胤有一句話:“脾胃一傷,則五臟皆無生氣”,就是說脾胃對五臟有很大的影響,脾胃運化功能健旺,則氣血充盈,營
腹瀉是一種常見的胃腸疾病,每個人幾乎都遭遇過腹瀉。出現(xiàn)腹瀉,是由于患者夏天吹空調(diào)冷風(fēng)、吃冷飲、吃海鮮,吃反季水果,引起寒氣入體引起的,嚴重者出現(xiàn)營養(yǎng)不良性水腫,體重逐漸下降,精神淡漠,記憶力減退,肌肉無力等癥狀。長期如此消耗了精氣神,整個人看起來懨懨的,倦倦的,整天像沒睡醒一樣。這其實就是長期持續(xù)的一種亞健康的狀態(tài)。 中脘穴 中脘穴為強壯要穴,用承愛遞康藥墨外敷可健脾益胃,*胃脹。 氣海穴 墨療
氣溫逐步攀高,人體消耗越來越大,尤其老年人耐受力弱,要*度夏,就應(yīng)關(guān)注日常生活的細節(jié),要遵循四“多”四“少”的養(yǎng)生原則,不僅能讓夏季保健事半功倍,關(guān)鍵時刻還能保命! 原則一:多喝熱茶,少吃冷飲 多喝熱茶解暑止渴、護血管。中醫(yī)認為,夏天養(yǎng)生要“順應(yīng)天時”,采取“以熱制熱”的方法,安然度夏,較需要“熱養(yǎng)生”。喝熱茶比喝冷飲較解渴較養(yǎng)生。 熱茶能起到良好的利尿作用,使體內(nèi)多余熱量隨尿液排出體外,可以達
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